Collection: We offer

10 minuter andningsmeditation för sinnesro

SOFT SILENT COURSE FEE | yoga and meditation retreat with five days of silence

WHITE pussy playground! 22-27th of August 2023

15 minute long dorsal vagus nerve stimulation that creates a calm sensation

30 minuter yogapass för den ventrala vagusnerven som ger närvaro och öppenhet

10 minuter guidad meditation där du får hitta dig själv som kärleken som älskar

20 minuter lång andingsövning som balanserar sinnet

15 minute long technique that stimulates the ventral vagus nerve to feel safe, connected, and open to social engagement.

SOFT SILENT COURSE FEE | yoga and meditation retreat with three days of silence

20 minuter för mod och empati

20 minuter för att utveckla självempati

20 minuter för att möta det förflutna

20 minuter som aktivera känslor av trygghet, tillhörighet och att vara älskad.

Into Your Skin

30 min guidad andingsövning för att se klart på utmaningar och hitta inskter och beslutskraft

30 min kroppsscanning som ger självempati och djupa meditativa tillstånd