Mangalam Yoga and Sound
Om oss
Lärare
Tyst retreat
Bilder
Rum
Alla datum
Blogg
Inspelningar
Kontakt
Musik
Om oss
Lärare
Tyst retreat
Bilder
Rum
Alla datum
Blogg
Inspelningar
Kontakt
Musik
:
Vi erbjuder
30 min yogapass för stresshantering med hjälp av progressiv muskelavslappning
30 min yogapass för stresshantering med hjälp av progressiv muskelavslappning
120 kr
120 kr
30 min meditation för att skapa trygghet i kroppen
30 min meditation för att skapa trygghet i kroppen
120 kr
120 kr
30 min breathwork som kan hjälpa dig ur känslan av att var överväldigad och in i nyfiken närvaro.
30 min breathwork som kan hjälpa dig ur känslan av att var överväldigad och in i nyfiken närvaro.
85 kr
85 kr
40 min yogapass med mjuk själv-akupressur
40 min yogapass med mjuk själv-akupressur
120 kr
120 kr
7 minuter somatisk meditation med reflektion över dagen som varit
7 minuter somatisk meditation med reflektion över dagen som varit
35 kr
35 kr
7 minuter effektiv minipaus som ger lugn
7 minuter effektiv minipaus som ger lugn
35 kr
35 kr
PRIVAT RETREAT | 24h paus med Emma Öberg
PRIVAT RETREAT | 24h paus med Emma Öberg
9 000 kr
9 000 kr